1364年(元至正二十四年),朱元璋派大将徐达攻打长沙。
元末明初战乱纷纷,湖南和湖北地区人口急剧下降,明朝建国之后,从赣皖豫苏等低迁移了大量的人口到湖广,也就是湖南湖北地区,其中又以江西移民为主,史称江西填湖广。
现在湖南很多地方的大族大姓,大多是从江西迁过来的,族谱上都可以查到。